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Gewicht der Maschine: 136 + 120 kg
was sich in der Effektivität des Trainings niederschlägt
Wie funktioniert das Training mit der Kugelhantel
Nachhaltig Trainieren
verbrauchte Kalorien
ATX® MINI SQUAT BLOCKS / KNIEBEUGENBLÖCKE Zughilfen Gewicht der Maschine: 136 +Diese ATX Mini Squat Blocks in Keilform ermglichen eine optimierte Haltung des Oberkrpers beim Kniebeugentraining und entlasten den Rcken sowie die Sprunggelenke. Bei der Kniebeugenausfhrung kann die Hantelstange besser ausbalanciert werden und die Standsicherheit des Athleten der Athletin whrend der Auf und Abwrtsbewegung wird deutlich erhht. Im Gegensatz zu Trainingsschuhen mit fixer keilfrmiger Sohle, knnen Trainierende mit den Mini Squats Blocks
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